LifeStyle ti offre la possibilità di vivere un'avventura indimenticabile praticando l'escursionismo a Maiorca in un modo completamente diverso, poiché farai anche yoga-pilate .
Questa attività ha una durata approssimativa di 4 ore . Per prima cosa faremo un viaggio a Cala d'Egos praticando la consapevolezza . Godrai del bellissimo ambiente naturale, della flora e della fauna dell'isola e del bel tempo.
Una volta nella baia daremo una lezione di yoga-pilates e meditazione per 40 minuti. Poi avrai qualche minuto per riposare, nuotare nella baia o fare uno spuntino. E finalmente torneremo a casa.
In ogni momento un personal trainer e coach , con anni di esperienza, ti accompagnerà in escursione per mostrarti, da un lato, il più emblematico angoli della zona e, dall'altro, si occuperà dell'insegnamento del corso pratico di yoga-pilates e meditazione.
L'unico requisito che ti chiediamo è di vestirti per l'occasione con vestiti e scarpe comode, acqua, frutta e snack e di portare crema solare, un asciugamano e un costume da bagno se lo desideri.
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