Climbasana

Noi siamo Climbasana e vogliamo diventare per te essenziali quando pensi alle avventure nel mondo verticale e alla pratica dello yoga. Abbiamo un team di professionisti di entrambe le discipline. Dopo molti anni di esperienza siamo riusciti a combinare in modo appropriato yoga e arrampicata. La nostra motivazione è vedere che progredisci con fermezza e sicurezza verso i tuoi obiettivi e traguardi e che ti diverti.

I nostri programmi e le nostre attività cercano di essere il più piacevoli e appropriati possibile per te. Adattiamo e gestiamo la sfida in base alle tue capacità. Speriamo di aiutarti a raggiungere questo obiettivo.

Per quanto riguarda le avventure nel mezzo verticale, possiamo offrirti le seguenti opzioni:

- Corsi di arrampicata: a Climbasana abbiamo ideato un battesimo di iniziazione al quale sono dedicate 8 ore. Con questo potresti già avere una buona base. Da questo punto decidi quali altri aspetti o avventure vuoi intraprendere. La formazione che offriamo comprende tre livelli di arrampicata, corsi di due giorni e monografie su tecniche di discesa in corda doppia, arrampicata artificiale

- Approfondisci le tecniche di discesa in corda doppia: abbiamo un programma di iniziazione che applichiamo su un terreno adatto e ottimale per la pratica. A seconda del livello dei partecipanti impareremo le tecniche su pareti, burroni secchi o vie ferrate. Saper calarsi in corda doppia è molto utile quando vogliamo scendere da un punto all'altro con agilità, comodità e controllo.

- Guidarvi su creste e lunghi percorsi: un modo appropriato per progredire e prepararvi per le vostre salite è l'accompagnamento. Disponiamo di guide certificate dai tre enti più riconosciuti in Spagna: AEGM, ECAM e EEAM. Insieme a loro potrai scoprire nuovi territori e potrai sempre chiarire i tuoi dubbi e migliorare

- Guidarti attraverso la via ferrata: che sia a Montserrat, Olinana, Tarragona o Centelles, cercheremo l'opzione migliore al tuo livello. Indosseremo casco, dissipatori e guanti e inizieremo a salire sotto l'occhio vigile della guida. Le vie ferrate, che hanno origine in Italia, sono un terreno divertente e una sfida allo stesso tempo.

-Lezioni di yoga: La nostra filosofia aziendale crede nel benessere e nella salute delle persone. Ecco perché abbiamo insegnanti di yoga certificati dai centri Sivananda Vedanta. Ti mostreranno la strada giusta per migliorare la tua salute fisica e controllare i tuoi processi mentali. Oh Shanti!

Se stai pensando di imparare ad arrampicare ma cerchi un'attenzione personale che vada oltre quella fornita dalle grandi aziende con decine di istruttori in costante cambiamento, Climbasana è qui per te.

Come guida di arrampicata applico le mie conoscenze sportive con tutte quelle che mi offre essendo insegnante di yoga. Grazie a questo, sono in grado di trasmetterti la mia esperienza in modo efficiente e senza pressioni, in modo che tu possa lavorare secondo le tue esigenze, sentendoti a tuo agio con ogni passo verticale che ti aiuterò a compiere.

Ti spiego i corsi principali che puoi fare con me anche se, da qui, possiamo variarli a seconda delle necessità:

- Battesimo: così chiamiamo la prima incursione nell'arrampicata. Lo organizzo da 2 persone e puoi chiedermelo in qualsiasi periodo dell'anno. Ti allenerò per 6 ore.

- Livello 1: anche da 2 partecipanti anche se sarà più economico se vieni in un gruppo di 3 o 4. Inoltre non c'è scadenza e avanzeremo nelle tecniche specifiche in 8 ore. p>

- Arrampicata guidata: per una persona, poiché è progettata in modo che io possa concentrarmi su di te e sulle tue esigenze.

A seconda che tu voglia continuare ad imparare, ho molte più opzioni, come corsi di livello superiore o fissare il nostro obiettivo sulle tecniche corrette per la discesa in corda doppia.

Molte persone non hanno nemmeno pensato di iniziare a salire sulla montagna scalandone le pareti e, non per mancanza di voglia, ma perché pensano che sia qualcosa per cui dovrebbero prepararsi investendo gran parte del loro tempo. Climbasana, come guida, voglio incoraggiarti a iniziare con una via ferrata.

Per me la cosa migliore delle ferrate è che chiunque può iniziare a praticarle. Naturalmente ti consiglio di non farlo mai senza l'assistenza di un istruttore se non hai conoscenze molto avanzate perché ti metterai in inutili pericoli. Propongo un percorso per iniziare dopo il quale faremo una ferrata completa.

Devi sapere che la differenza più evidente per il grande pubblico tra queste e l'arrampicata è che lungo tutto il percorso è installato materiale che aiuta molto nella progressione. In alcuni casi si tratterà di cavi, punti metallici come scale e persino ponti, e sarai sempre assicurato con quella che chiamiamo "ancora di salvezza".

La via ferrata ti regalerà una visione inimmaginabile delle città più belle del nostro ambiente, come Montserrat. A questo punto possiamo percorrere la ferrata Las Damas, che non presenta difficoltà. Alla prossima visita potrò portarti a Centelles per aumentare un po' la complessità e quindi la sfida.