Trekking Orienteering e Meteorologia Guadarrama

Per i momenti in cui ti senti perso e sai che devi disconnetterti da tutto e ritrovare te stesso, non c'è niente di meglio che cercare quel relax nella natura.

Ti proponiamo una terapia all'aria aperta, con un esperto istruttore di meditazione e una guida alpina che ci guideranno per tre ore affinché possiamo espellere tutta l'energia negativa dal nostro corpo e tornare a casa completamente rinnovati e pieni di forza e positività.< br / >
Grazie all'aria pura della campagna, ai suoni della natura, ecc. Potremo trovare la pace che cerchiamo attraverso la meditazione, le tecniche di rilassamento e la tranquillità di fermarci semplicemente a guardare i paesaggi che ci circondano.

Inoltre, impareremo le nozioni di base della meteorologia e come interpretarla nell'ambiente naturale. Cosa fare durante un temporale in montagna? Interpreteremo i raggi, l'altezza del sole...

Vieni!