Lezione di surf Playa de las Américas 2 ore

Ti offriamo un corso di surf su misura conil trasporto dal tuo alloggio senza costi aggiuntivi.

Ti garantiamo un apprendimento di qualità secondo un concetto diverso, nel rispetto di rigide norme di sicurezza e del massimo divertimento, affinché tu possa iniziare comodamente in questo sport. Massimo 5 persone per 1 monitor in modo che l'attenzione sia personalizzata.

Il nostro corso di surf include:

- Ritiro presso il tuo hotel.

- Accoglienza a scuola.

- Presentazione e breve spiegazione del Surf o del Body Board.

- Consegna del materiale in base alla stagione o alla tipologia di spiaggia:
• Neoprene
• Lycra
• Stivali
• Tavola (in base a peso, altezza, livello di surf e area di utilizzo)

-Trasferimento a piedi alla spiaggia situata a 20 metri

- Lezione teorica (terraferma):
• Tecniche di surf
• Meteorologia
• Esercizi da fare in acqua
• Indicazioni più appropriate per l'entrata e l'uscita dall'acqua.
• Scegliere un punto di riferimento per sapere dove ti trovi in acqua.

- Norme di sicurezza.

- Riscaldamento generale.

-Lezione pratica (in mare)
• Applicazione di tecniche di surf
• Correzione della postura sulla tavola e ingresso in acqua
• Superare le onde
• Sedersi sul tavolo
• Girare con la tavola
• Prendi un'onda e controlla che la tecnica di pagaiata sia la più efficace.
• Adozione della posizione scorrevole.
• Scivolare sull'onda.
• Rinuncio all'onda.
• Partenza dell'onda.
• Cade.
• Ritorno a riva.

- Stiramenti finali e alimentazione.
- Ritorno a scuola.
- Doccia e cambio vestiti.
- Consegna del diploma, arrivederci e organizzazione della lezione successiva.
-Rientro in hotel.