Corso introduttivo di surf a Viveiro 5 giorni

Se vuoi imparare navigare , ti offriamo questo corso di iniziazione che organizziamo in Galizia poiché le acque dell'Oceano Atlantico sono perfette per praticare questo sport emozionante.

Il surf offre molti benefici , non solo per la tua salute fisica ma anche per la tua salute mentale . Ti tiene in contatto con la natura e ti aiuta a disconnetterti dalle tue preoccupazioni; Allo stesso tempo, eserciti l'equilibrio e i muscoli praticamente di tutto il corpo. Se stai pensando di imparare a navigare, questi vantaggi ti aiuteranno a decidere!

Il corso durerà circa 5 giorni , con un totale di 10 ore suddivise in 2 ore di lezione al giorno . Verranno insegnati da un insegnante specializzato che si occuperà di insegnarti, attraverso lezioni dinamiche e divertenti, i seguenti contenuti:

• Esercizi di riscaldamento
• Sicurezza dell'acqua
• Sali sulla scacchiera
• Cattura le onde che controllano la scheda

La scuola di surf si trova a Viveiro, ma faremo surf principalmente sulle spiagge di Esteiro (15 minuti da Viveiro) e San Román (5 minuti da Viveiro). Porteremo tutta l'attrezzatura da surf necessaria, dovresti portare solo un costume da bagno, un asciugamano e una crema solare.

Lanciati per imparare senza paura!