Lezione di SUP yoga sul fiume Guadalquivir Siviglia

Tutti sanno che svegliarsi con la più grande e migliore energia è essenziale per la giornata, quindi non c'è niente di meglio che iniziare la mattinata con una lezione di SUP yoga in pieno Guadalquivir per dare origine alla fluidità delle nostre migliori vibrazioni.

Ci incontreremo nel nostro paddle surf center alle 9 del mattino per dare al gruppo le spiegazioni pertinenti sulla lezione mentre beviamo un drink che sarà pronto per noi a raccogliere tutto il materiale e lanciarci al fiume.

Non preoccuparti di questo perché ti forniremo tutto il materiale di cui avremo bisogno durante la sessione, oltre a una bottiglia d'acqua in modo che nulla ti impedisca di continuare.

Pagheremo attraverso il letto del fiume sivigliano una breve sezione fino a raggiungere il luogo scelto dall'insegnante specializzato in questa modalità per iniziare con gli esercizi. Se ti piace lo yoga, combinato con alcune tecniche del paddle tand up lo adorerai.

In totale, circa 90 minuti in cui lavoreremo sulla posizione, i muscoli, il rilassamento o la concentrazione su una tavola da SUP in una delle impostazioni più speciali e circondati da più natura nella capitale Hispalese .

Faremo foto durante le lezioni e poi avremo un bel ricordo. Alla fine e una volta tornati a scuola, puoi fare una doccia e usare i nostri spogliatoi che abbiamo lì.