Impara il SUP nel Guadalquivir con foto e video

Scopri le chiavi per navigare lungo il Guadalquivir con una tavola da stand up paddle con questa lezione di iniziazione al SUP di 90 minuti. È una lezione perfetta per un primo contatto con questo sport nel famoso fiume sivigliano. Ti insegneremo dalla base affinché in breve tempo sarai autonomo con la tavola e la pagaia.

Tieni presente che il paddle surf nel fiume è molto più facile che nel mare perché il Guadalquivir ci garantisce una superficie d'acqua piatta e senza onde. Una volta spiegate le caratteristiche da tenere in considerazione riguardo all'ambiente, ti forniremo la tavola stand up paddle e la pagaia che l'accompagna.

Prima di partire ti mostreremo come regolare l'altezza della pagaia in modo che si adatti alle tue esigenze. Poi andrai direttamente alla lavagna per lavorare sul tuo equilibrio. Ti diciamo che la sua ampia superficie ti renderà abbastanza facile, ma se non hai il coraggio di iniziare in piedi puoi prima metterti in ginocchio.

Oltre al lusso di contemplare la costa sivigliana mentre pratichi, otterrai importanti benefici per tutto il tuo corpo e schiarirai la mente. La coordinazione migliora con il paddle surf e ti rimetterai in forma!