Lezione di yoga SUP sulla spiaggia di Es Pujols 90 min

Certo, le vacanze servono per staccare la spina e godersele, a maggior ragione se ti trovi in un luogo spettacolare come Formentera. Ecco perché amerai la nostra proposta. Ed è che vi proponiamo la lezione di SUP yoga di cui tutti parlano e che insegniamo da una delle spiagge più affascinanti della costa della nostra isola, Es Pujols.

Le sessioni di yoga SUP si tengono il giovedì e il sabato. Non ti resta che recarti nella nostra sede di Es Pujols all'orario prescelto e iniziare a seguire il nostro istruttore. Ti forniremo tutta l'attrezzatura di cui avrai bisogno, quindi devi solo venire preparato con ciò di cui potresti aver bisogno personalmente.

Inizieremo la lezione con un breve percorso che costeggia parte dell'isola di Formentera per circa 45 minuti. Sarà un buon riscaldamento che ti aiuterà anche a scoprire l'immensità del Mediterraneo più bello dell'Arcipelago delle Baleari.

Tornando al nostro "pezzetto" di costa ci metteremo al lavoro con i migliori esercizi di yoga ma con la particolarità che lo faremo su una tavola da SUP, con la quale lavoreremo più tecniche di equilibrio e, naturalmente, di relazione... non dimenticare che sarai in mezzo al mare!

Non c'è dubbio che non appena scoprirai il SUP yoga da noi capirai perché così tante persone si sono innamorate dei benefici di questo sport anche del meglio del paddle surf e dello yoga. Ti iscrivi?