SUP Pilates al tramonto a Playa d' Heliópolis

Se è già impressionante contemplare come il sole si nasconde nel mare al tramonto, immagina di combinare la magia del tramonto con il meglio del Pilates . Hai la possibilità di sfruttare il meglio del mare insieme ai benefici del fitness , dove puoi migliorare la tua armonia con il corpo nelle nostre sessioni di SUP Fitness per < u> 90 minuti sulla costa di Azaha r.

Questa impressionante attività si svolgerà a Playa d' Heliópolis quando il sole tramonta all'orizzonte per approfittare dell'ora magica del giorno mentre impariamo a controllare l'equilibrio e i movimenti di Pilates . Quando entriamo in mare, una nostra istruttrice si occuperà di dirigere la lezione dove ti insegnerà le diverse posizioni per raggiungere il perfetto equilibrio tra corpo e mente.

L'attività si svolgerà nelle calme acque della Costa del Azahar , su una spiaggia che confina con la Playa de los Terrenos e che presenta un'area di oasi dove le palme e i suoi il tono smeraldo forma un paesaggio molto rilassante mentre siamo sulle acque del Mediterraneo .

Il SUP Fitness, è studiato per bilanciare le asimmetrie muscolari, coniugando perfettamente l'ottimizzazione della silhouette aumentando le capacità di equilibrio e coordinazione. Potrai rilassarti mentre respiri profondamente e contemplare il momento in cui il sole tinge di rosso le acque della spiaggia di Benicasim, creando un momento di pace ideale per staccare la spina e rilassarti mentre le acque si calmano Mediterraneo ti fa ondeggiare a bordo della tavola da paddle surf .

Vivrai un momento magico in cui potrai stabilire un'armonia con il mare, approfittando del momento migliore della giornata per goderti la tranquillità e la pace delle calme acque di Playa d' Heliópolis rafforzando il tuo corpo in un modo diverso dal solito. Vieni a disconnetterti con le nostre lezioni di SUP Fitness per 90 minuti mentre senti la magia del tramonto .