3 lezioni di SUP Yoga a Villaviciosa

Approfitta dell'opportunità di ricevere 3 lezioni di SUP Yoga ad un prezzo speciale, potrai prepararti a questa nuova modalità in pochi giorni!

Si tratta di un pacchetto di 3 lezioni, della durata di un'ora ciascuna, che si terranno sulla bellissima spiaggia di Los Rodiles, a Villaviciosa >, nelle Asturie . Il nostro monitor ti insegnerà a praticare tutte le asana mentre mantieni l'equilibrio nell'acqua. Non è una sfida facile ma ti assicuriamo che con il nostro aiuto la realizzerai subito.

Il SUP Yoga è uno sport in piena espansione che combina le tecniche di yoga con una tavola da sup paddle in acqua. È una pratica che porta molti benefici fisici ed emotivi. Aumenterai la tua forza e flessibilità grazie agli esercizi che praticheremo e, soprattutto, ridurrai lo stress grazie al dolce dondolio della tavola sul mare.

Dopo l'attività potrete utilizzare le nostre strutture per cambiarvi i vestiti e pulire.

*Non è necessario avere esperienza pregressa ma si consiglia, per usufruire delle lezioni, di conoscere le asana yoga di base.