Arrampicata a Penedo da Amizade, Sintra 4h

Diventa il re della montagna conquistando una delle pareti più mitiche di tutto il Portogallo . Nella città di Sintra potrai divertirti ad arrampicare per 4 ore in cui supererai, tra gli altri ostacoli, Penedo da Amizade , una parete che È un'icona per gli scalatori del paese.

Questa attività di arrampicata ha una difficoltà bassa e non richiede esperienza precedente , quindi non esitare a venire con il più piccolo della casa, poiché qualsiasi bambino può partecipare all'attività prevista hai compiuto 10 anni .

Troverai il monitor da arrampicata in Largo Ferreira de Castro , a solo un quarto d'ora dal centro di Lisbona . Lì ti faranno un breve discorso introducendo l'attività, dando informazioni sull' attrezzatura e spiegando alcune regole di sicurezza e suggerimenti tecnici per poter vivere l'esperienza di più e meglio.

È molto importante che portiate zaino , scarponi o scarpe da montagna adatte per l'arrampicata, abbigliamento comodo e se avete i capelli lunghi, un elastico o qualcosa per raccoglierlo. La guida si occuperà di lasciarti il resto del materiale e consegnerà a tutti i partecipanti una bottiglia d'acqua e uno spuntino per recuperare le energie.

Metti alla prova le tue abilità e preparati a vivere un'avventura alpinistica molto speciale nel Parco Naturale di Sintra-Cascais .