Corso di creste montuose a Girona 2 giorni

Partecipa ad un corso con il quale otterrai le conoscenze e le tecniche di base per poter iniziare in condizioni di sicurezza ottimali e con autonomia nella progressione scalando creste montuose.

Nel programma che insegneremo, ci concentreremo su contenuti di livello facile in modo che tu possa farlo senza una formazione precedente.

Durata del corso:

- Utilizzeremo 2 giornate, (16 ore in totale) suddivise in lezioni teoriche e pratiche che possono essere durante la settimana o nei fine settimana.
- Il primo giorno sarà il momento della teoria, anche se inizieremo a testare come utilizzare ciò che stiamo imparando sul campo.
- Il secondo giorno lo useremo completamente per le pratiche.

I contenuti del corso saranno i seguenti:

- Attrezzatura e materiale: impareremo quali elementi utilizzeremo e come sfruttarli.
- Pericoli oggettivi e soggettivi: saremo in grado di identificare situazioni che potrebbero diventare pericolose prima che ciò accada.
- Tecniche di sicurezza.
- Prime tecniche di progressione.
- Valutazioni e recensioni.
- Tecniche di assicurazione.