Cingles è una azienda di Barcellona creata da e per gli amanti degli sport avventurosi e delle attività all'aperto. Le sue strutture si trovano nella città di Castellar de N'hug, provincia di Barcellona, 145 chilometri a nord della città.

Con noi puoi praticare ogni tipo di attività di turismo attivo, tra le quali vale la pena evidenziare:

• Percorsi speleologici attraverso grotte e grotte per tutti i livelli.

• Vie ferrate livello principiante, intermedio o avanzato.

• Canyoning attraverso i canyon per principianti o per canyoner intermedi ed esperti.

• Corsi per principianti all'arrampicata su pareti di roccia naturale.

• Laboratori di orientamento di due giorni.

• Tiro con l'arco per bambini e adulti.

• Escursionismo e trekking per tutti.

• Percorsi con le ciaspole attraverso paesaggi innevati.

• Corsi di scio snowboard presso le località di Masella e La Molina, in provincia di Gerona.

• Percorsi ciclabili fuoristrada.

• Attività di interpretazione e osservazione della natura.

Oltre a organizzare queste attività per piccoli gruppi di amici e familiari, abbiamo anche esperienza nella pianificazione di eventi più complessi per le aziende che desiderano organizzare giornate di team building o per gruppi di amici che desiderano celebrare un addio single originale e diverso.

Il canyoning è una delle attività avventurose più popolari tra gli appassionati di sport di montagna per molte ragioni. Da un lato è un modo per conoscere angoli e luoghi della natura a cui non si potrebbe accedere in altro modo. Inoltre, è anche un'attività molto completa e dinamica in cui è difficile annoiarsi poiché dovrai saltare, camminare, piegarti, arrampicarti, calarti in corda doppia e persino nuotare o tuffarti in una piscina piena d'acqua. Cingles Canyoning organizza percorsi di canyoning attraverso l'area di Vallcebre per gruppi di tutti i livelli. Puoi realizzare un burrone che si adatti al tuo profilo in compagnia dei tuoi amici o familiari, guidato da un montitor dal titolo:

- Burrone di I livello: Questo burrone è consigliato a persone con poca o nessuna esperienza e anche a gruppi con bambini piccoli. Attraversa il Torrente del Forat Negre de Vallcebre e dura circa mezza giornata.

- Burrone di II livello: Il burrone di livello intermedio è quello di Núria. È anche abbastanza facile, anche se richiede un minimo di condizione fisica.

- Burrone di III livello: Il burrone di Núria Sencer è un burrone avanzato che serve soprattutto a perfezionare le tecniche acquisite in precedenti burroni. Dura un'intera giornata ed è consigliato per i canyonisti che hanno molta esperienza.

Le racchette da neve sono il modo per gli eschimesi di muoversi attraverso paesaggi innevati. È molto facile affondare nella neve se non si indossano calzature speciali, e quindi è molto difficile camminare. Le ciaspole risolvono proprio questo problema in modo da poter camminare senza sprofondare grazie al fatto che hanno una superficie piana e molto più grande delle normali calzature. Cingles Snowshoes organizza percorsi utilizzando questo tipo di calzature che ti permetteranno di provare come ci si sente ad andare avanti in questo modo:

- Percorso di iniziazione: questo percorso vuole essere un'introduzione a questo tipo di attività. Comprende spiegazioni su come montare le ciaspole, regole di sicurezza quando si cammina attraverso paesaggi con neve vergine, nozioni di orientamento e interpretazione del paesaggio tenendo conto che è completamente innevato e, naturalmente, una ciaspolata in cui ci si può mettere in metti in pratica tutto ciò che hai imparato.

- Percorsi avanzati: Questi percorsi sono un po' più impegnativi e quasi sempre vanno in cima a una montagna. Vengono spiegate seguendo le stesse tecniche avanzate di racchetta che possono essere utilizzate per avanzare più velocemente o per superare determinati ostacoli.

- Percorsi notturni: Camminare di notte nella neve illuminati dalla luce frontale di un casco e dalla luminosità della luna è un'esperienza totalmente diversa da quella che hai potuto fare prima e molto sorprendente. < / p >

Camminare nel campo è molto salutare e salutare. C'è chi lo fa con disinvoltura, facendo brevi passeggiate all'aria aperta, ma c'è chi lo prende più sul serio e fa autentici sentieri escursionistici. Cingles Trekking si rivolge proprio a quest'ultimo pubblico per il quale prevede percorsi di differenti percorsi e durate attraverso le diverse località della provincia di Barcellona:

- Percorso di iniziazione: In questo percorso puoi imparare tutti i tipi di trucchi e suggerimenti che puoi usare ogni volta che camminerai attraverso la campagna (orientamento, interpretazione del paesaggio, identificazione di fauna e flora, ecc.). La guida di Cingles ti mostrerà i punti salienti del tour in modo da non perderti nulla.

- Percorso notturno: la natura cambia molto dal vederla di giorno o di notte. I rumori sono diversi, il paesaggio sembra diverso e sembra persino che l'aria abbia una consistenza diversa. Potrai avanzare lungo i sentieri illuminati da una luce frontale e dalla limpidezza della luna.

- Trekking attraverso i Pirenei: I percorsi attraverso i Pirenei sono pensati per escursionisti che hanno già una certa esperienza poiché alcuni tratti possono essere molto ripidi. Durano diversi giorni e sono un ottimo modo per staccare la spina e dimenticare la solita routine.

- Via dei contrabbandieri e terme: Questa antica via era seguita da molti contrabbandieri per andare dalla Francia alla Spagna. Lungo lo stesso puoi goderti le acque termali di Lló.

L'arrampicata dà molto rispetto ad alcune persone. È uno sport che, visto dall'esterno, sembra molto complicato quando vedi gli scalatori che risalgono la parete molto lentamente e con grande attenzione. Quando finalmente osano provare l'arrampicata scoprono che è uno sport molto più accessibile di quanto sembri, soprattutto se hai buoni maestri che spiegano bene i trucchi e le tecniche. Con Cingles Escalada hai l'opportunità di fare un corso introduttivo di arrampicata nella zona di Sant Juliá de Cerdanyola, nella provincia di Barcellona, e vedere quanto in alto puoi arrivare.

Il corso Cingles è strutturato come un corso completo per chi vuole avvicinarsi al mondo dell'arrampicata. L'idea è quella di insegnare allo studente da zero le nozioni e le tecniche di base di questo sport in modo che, una volta terminate le lezioni, possa arrampicarsi da solo, a un livello molto semplice, sì.

La figura dell'insegnante è fondamentale. L'arrampicata è uno sport che può creare molta insicurezza e tensione. Per questo motivo una parte importante del lavoro dell'istruttore ha a che fare con la psicologia e con il saper infondere allo studente fiducia nelle proprie capacità e possibilità. Gli insegnanti Cingles sono tutti professionisti certificati che hanno molta esperienza nel campo dell'insegnamento dell'arrampicata. Inoltre, gli studenti avranno a disposizione tutto il materiale necessario, che verrà fornito da Cingles.

Con Cingles se quello che vuoi è scoprire qual è il tuo obiettivo, puoi farlo provando una delle nostre sessioni di tiro con l'arco. È una delle discipline più attraenti e semplici che possiamo offrirti perché:

- Siete tutti ammessi : siete tutti adulti, venite con bambini e, indipendentemente dall'età, il tiro con l'arco non ha limiti. Semplicemente il materiale è quello giusto per ognuno di voi e, di questo, se ne occupano già i nostri istruttori.

- È divertente e semplice da imparare : anche se siamo d'accordo che fare bene nel segno richiede pratica e di solito non va bene la prima volta, a meno che non sia una questione di fortuna, le basi non sono difficili da assimilare. Ecco perché puoi girare dall'inizio dell'attività, senza grandi preparativi. Sì, certo, ci saranno indicazioni dai monitor che, oltre ad essere necessarie per la sicurezza, saranno molto interessanti e ti daranno degli indizi per avvicinarti più facilmente al tuo obiettivo.

- Puoi organizzare un'ampia varietà di giochi per competere individualmente o in squadre. Stabiliremo un sistema che segnerà ciascuno dei nostri colpi e quindi potremo determinare un vincitore alla fine della giornata.

Cos'è una via ferrata? Questi tour in montagna sono un modo per iniziare ad arrampicare per chi vuole iniziare ad avvicinarsi a questo mondo. Nello specifico si tratta di scalare il fianco di una montagna in cui la grande differenza con l'arrampicata tradizionale è che ci sono già appoggi, gradini e maniglie in parete che hanno lo scopo di facilitare la salita degli scalatori. La ferrata può quindi essere considerata come una fase intermedia tra l'arrampicata e l'escursionismo in alta montagna. Provalo con Cingles Via Ferrata.

È un'attività molto divertente e non comporta praticamente alcun pericolo. Inoltre, viene sempre svolto in compagnia di un monitor qualificato che farà in modo che non si verifichino imprevisti. Cingles propone vie ferrate per principianti e anche vie ferrate di II livello per persone che hanno già una certa esperienza e sono anche in condizioni fisiche accettabili. Tutti passano per le zone di Vallcebre, Llo o Centelles, nella provincia di Barcellona. I gruppi devono essere di almeno 2 persone.

La cosa migliore della speleologia è che ti permette di esplorare mondi nascosti sottoterra, silenziosi, misteriosi e spettacolari. Emula le avventure del Viaggio al centro della terra di Jules Verne ed esplora grotte sotterranee e grotte dove puoi vedere strane formazioni rocciose.

Cingles Speleologia ti rende molto facile con le sue spedizioni speleologiche nelle aree di Cerdanya, Cova d'Annes o Fou de Bor. In questi luoghi sono presenti grotte con percorsi di ogni genere, in modo tale che l'attività possa essere adattata sia a gruppi con poca esperienza sia a gruppi di speleologi molto esperti che hanno già molta pratica.

Cingles ti fornisce tutto il materiale tecnico che dovrai utilizzare: casco con faro, imbracatura, corde... Inoltre, i monitor Cingles, tutti professionisti qualificati, ti aiuteranno in ogni momento in modo che sappiano dove e come andare avanti. Illustreranno anche la storia e le diverse formazioni rocciose delle grotte, oltre a qualsiasi altro elemento interessante che valga la pena evidenziare.

Vivi una grande avventura speleologica con Cingles.

Ci sono pochi modi migliori per esplorare la natura e contemplare i paesaggi rispetto al ciclismo. Puoi pedalare e fare esercizio mentre ti perdi su strade bellissime e respiri aria fresca. È anche un'attività che puoi fare sia da solo che in gruppo accompagnato dai tuoi amici. Cingles BTT ti dà l'opportunità di fare bellissimi percorsi attraverso la zona di Castellar de N´hug, nella provincia di Barcellona. Le opzioni che hai sono:

- Percorsi in mountain bike della durata di più giorni: si può fare il percorso dell'Eremo che dura 5 giorni e comprende il pernottamento per 4 notti in pensione completa oppure il percorso dell'Eremo di 7 giorni con alloggio per 6 notti. Entrambe sono esperienze indimenticabili in cui godrai di ogni minuto visitando la campagna catalana sulla tua bici fuoristrada accompagnato da una guida esperta della zona. Devi avere più di 18 anni per partecipare a questi percorsi.

- Gite in bicicletta: puoi fare un giro di un'intera giornata o solo mezza giornata. Attraversano il Parco Naturale Cadí-Moixeró. Questa enclave è uno dei luoghi naturali più belli della provincia di Barcellona. Le escursioni di mezza giornata sono pensate per tutti, mentre le escursioni di una giornata intera sono per ciclisti con più esperienza e dai 18 anni in su.

Anche se sembra incredibile, è relativamente facile perdersi in montagna quando non si sa come orientarsi, soprattutto se si esce dai sentieri segnalati. Tuttavia, è anche molto facile orientarsi una volta che si conoscono una serie di trucchi e tecniche oltre all'uso di strumenti come il gps, una mappa o una bussola. Puoi imparare queste tecniche con corsi e workshop Cingles Orientación.

I workshop di orientamento hanno una durata completa di due giorni, durante i quali imparerai a trovare la tua posizione, identificare luoghi conosciuti e determinare il percorso da seguire attraverso l'uso di una mappa e bussola o gps. Il programma del workshop include una spiegazione teorica e pratica dell'uso dei diversi strumenti il primo giorno, diversi giochi di orientamento e un'escursione con GPS per mettere in pratica quanto appreso durante il workshop il secondo giorno.

Imparerai anche con i monitor Cingles, esperti alpinisti qualificati che saranno felici di aiutarti e insegnarti i loro trucchi per non ritrovarti mai perso in mezzo alla natura.

Ogni volta che arriva l'inverno, le stazioni sciistiche si riempiono di sciatori che corrono lungo le piste. Sempre più persone amano lo sci e la sensazione di solcare la neve fresca con gli sci, fare curve aggraziate e godersi la sensazione della velocità. Cingles Esquí è una scuola di sci catalana che vuole avvicinare questo sport a tutti coloro che potrebbero essere interessati a praticarlo. Per questo offre corsi nei comprensori sciistici di Masella e La Molina . Entrambi sono in provincia di Gerona. Il primo ha 71 chilometri sciabili e il secondo 64. Sono quindi stazioni di medie dimensioni perfette per chi sta imparando a sciare, con una varietà di piste sufficiente per non annoiarsi e provare livelli diversi, ma non eccessivamente grandi in una tale modo che è molto difficile spostarsi da una zona all'altra e che le seggiovie sono molto lunghe.

Le lezioni di Cingles possono essere private o in gruppi fino a tre persone. Se non hai mai sciato prima, puoi seguire un corso introduttivo in cui imparerai da zero, che include anche cose semplici ma importanti come imparare a salire e scendere dalla seggiovia con gli sci. Le persone che hanno già un certo livello potranno seguire dei corsi avanzati in cui potranno scendere in compagnia del maestro attraverso percorsi più complicati, rossi e verdi. In definitiva, l'obiettivo di Cingles è che tutti possano praticare e migliorare il proprio livello di sci al proprio ritmo, senza pressioni o tensioni e divertendosi sempre.